Yoga vs. Übung
Wir alle werden uns der Bedeutung der körperlichen Fitness immer mehr bewusst. Mitgliedschaften in Fitnessstudios, Lauf- und Radfahrgruppen sind weit verbreitet. Auch Yoga wird immer beliebter, wird aber häufig als eine Form der körperlichen Betätigung missverstanden. Tatsächlich sind die körperlichen Aspekte des Yoga, die Asanas, ein zusätzlicher Teil der Praxis. Außerdem unterscheiden sich diese Asanas …